Selbstfürsorge - Female Wake-Up Call

Selbstfürsorge

Selbstfürsorge während des Tages

Selbstfürsorge während des Tages

Pausen planen und machen!    Eine Frau hat mich gefragt, wie sie es schafft sich während des Tages mehr Pausen zu nehmen und zu gönnen.  👉 Wie geht Selbstfürsorge?  👉 Wie kannst du gut auf dich achten? Im Video gebe ich hierzu ein paar Tipps zur Selbstfürsorge während...

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3 Tipps für Eltern in unsicheren Zeiten

3 Tipps für Eltern in unsicheren Zeiten

Bei Interesse bitte melden!   Es ist anstrengend, ich bin müde, ausgelaugt und eigentlich würde ich jetzt gerne ans Meer und in die Sonne fahren ... einfach weg! Leider geht das derzeit nicht und wir sind alle beschäftigt mit Arbeit, Kinderbetreuung, Home-Schooling,...

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Eigene Wertschätzung NUR für dich!

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Ich bin nicht gut!   "Die anderen schätzen und sehen überhaupt nicht, was ich jeden so Tag leiste - weder im Beruf noch zuhause mit den Kindern!" Geht es dir manchmal auch so? Hat Du das Gefühl, dein Bestes zu geben und darauf zu achten, dass es den anderen gut geht...

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3 Tipps zur Selbstfürsorge

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Bitte schau auf dich - es ist wichtig! Wir sind meist extrem gut im „für die anderen da sein“ und „für die anderen sorgen“. Ich kenne viele Frauen, die jeden Tag versuchen, die Anforderungen im Beruf (mehr als) zu erfüllen, den eigenen Erwartungshaltungen und jene der...

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Hi! Ich bin Maren und und ich freue mich, dich hier mit den Videos inspirieren und unterstützen zu können.

Die Videos sind in vier Kategorien eingeteilt und du kannst gerne durchscrollen oder dir eine Kategorie aussuchen.

Ich bin Maren und arbeite seit vielen Jahren mit Frauen in Führungspositionen und habe selbst drei Kinder im Alter von 10, 13 und 14 Jahren

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